陈中璞 副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常血压的标准:一般认为正常的理想血压为收缩压小于120mmHg,舒张压小于80mmHg。
2.正常高值血压:当收缩压在130-139mmHg之间或舒张压在85-89mmHg之间时,称为正常高值,这意味着血压较高但尚未达到高血压的诊断标准。
3.高血压的诊断标准:根据国际标准,高血压通常指收缩压持续大于等于140mmHg或舒张压持续大于等于90mmHg。
监测和维护健康的生活方式有助于控制血压,包括合理饮食、适量运动以及定期检测血压以防止其进一步升高。