王萍 副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.背部按摩:将小孩放置在一个舒适的环境中,可以轻轻地用手掌从下往上按摩背部,这可以刺激背部的气血流动,增强免疫功能。
2.腹部按摩:顺时针轻柔按摩腹部,以促进消化系统的活动,有助于改善肠胃不适和帮助排除体内废物。
3.胸部按摩:以手掌轻柔地从下至上的方式按摩胸部,可帮助缓解呼吸道的不适。
4.头部按摩:用指腹从额头向太阳穴方向轻轻滑动,有助于减轻因感冒引起的头部不适。
5.足底按摩:适当地按摩脚底可以影响全身的循环系统和免疫系统,尤其是对促进血液循环有益。
虽然按摩可能有帮助,但如出现高热、严重咳嗽或其他异常症状,应尽快寻求医疗专业人士的意见。确保小孩舒适和安全是执行任何按摩疗法的首要任务。
