牛崇峰 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.免疫系统的暂时波动：按摩可以促进血液循环和淋巴系统的流动，这在短时间内可能导致免疫系统发生波动。虽然整体有助于增强免疫力，但在某些情况下，尤其是当身体疲惫或抵抗力下降时，可能会更容易受到感染。
2.环境因素：按摩通常在放松的环境中进行，有时温度较高。当按摩结束后如果处于温度较低的环境中（如空调房间、凉风中），可能会因为温差影响而增加感冒的风险。按摩过程中身体出汗，毛孔打开，如果没有及时穿好衣物保暖，身体更易受凉。
3.交叉感染机会：按摩场所如果消毒不完全，可能存在细菌或病毒的残留。虽然这不是直接导致感冒的原因，但接触病原体的机会增加，特别是在公共场合或多人使用的设施中，可能成为一个潜在风险。
4.心理因素：有时候，经过按摩后的放松状态可能让一些人误认为自己过度放松或舒适，忽视了外部环境的变化。这种主观上的放松也可能使个体对初期症状的警觉性降低，从而在出现感冒症状时没有及时采取预防措施。
为了降低按摩后感冒的风险，需要注意保持合适的保暖措施，避免大幅度温差变化，并选择卫生条件良好的按摩场所。在身体状态欠佳时，如感觉疲惫或有其他轻微疾病征兆时，建议推迟按摩预约以免加重身体负担。