感冒后应按摩哪里

病情分析：按摩特定的穴位可以帮助缓解感冒症状，主要是通过刺激身体的自愈能力和增强免疫力。以下是几个常见且有效的按摩点：

1.风池穴：位于颈部后方，耳垂与发际线之间的凹陷处。按摩这个穴位有助于缓解头痛、鼻塞和咽喉不适。

2.合谷穴：位于手背，大拇指和食指之间的肌肉隆起处。按压此穴位可以帮助减轻感冒引起的头痛和面部充血。

3.迎香穴：位于鼻翼外侧，鼻唇沟的中点。这个穴位的按摩有助于缓解鼻塞和流鼻涕。

4.足三里：位于小腿前外侧，髌骨下缘约四指宽的地方。刺激此穴位可以改善消化系统功能，并增强身体的整体免疫力。

5.大椎穴：在颈部第七颈椎棘突下方。按摩这个区域可以提升抵抗力，预防感冒加重。

每个穴位建议每日按摩1-2次，每次持续2-3分钟，以达到更好的效果。注意保持适当力度，不要过度用力以免损伤肌肉或皮肤。按摩只能作为辅助方法，当感冒症状严重或持续时间较长时，应及时就医诊治。