牛奶什么时候喝长高

病情分析：牛奶是一种富含营养的饮品，其中包括蛋白质、钙、维生素D等成分，这些都是帮助儿童生长发育所必需的。因此，喝牛奶确实可以促进儿童的身高增长。

建议儿童每天喝两杯牛奶，最好在早上和晚上各喝一杯，这样能够更好地利用身体的代谢周期，提高吸收效果。但是，牛奶并不是唯一的帮助儿童成长的营养品，还需要注意均衡饮食，多摄入蔬菜水果、蛋白质来源等营养物质，才能达到更好的生长发育效果。