吃百合的功效有那些呢？

病情分析：百合确实可以食药两用，一般情况下功效是特别多的，具有润肺止咳的功效，并且也可以有嗯，宁心安神的功效，可以抑制癌细胞的增生，使用清蒸百合还可以治疗胃部的一些疾病，肝病，贫血等一些疾病，饮食上合理搭配，合理营养，避免吃辛辣刺激的食物，多吃一些容易消化的食品，养成有规律的生活习惯，睡眠习惯和饮食习惯提高身体的素质，有利于身体的健康，也可以避免一些疾病的发生。