麦芽糖泡茶喝有什么效果

2025-09-06
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:麦芽糖泡茶喝可以为身体提供能量,缓解咽喉不适,并在一定程度上改善肠胃功能。其具体效果可以分为以下几方面:

1.供能作用

麦芽糖是一种双糖,由两个葡萄糖分子组成,在消化系统中容易被分解并迅速吸收进入血液。100克麦芽糖大约含有380千卡热量,对需要短时间内补充能量的情况如疲劳状态可能有所帮助。

2.舒缓咽喉

麦芽糖质地黏稠,泡在茶水中饮用时会在咽喉部形成一层保护膜,有助于减轻干燥或不适感,特别是在冬季或空气较为干燥的时候。

3.促进消化

麦芽糖来源于淀粉分解,含有少量消化酶,这些酶能够帮助人体分解食物中的某些成分,可能对轻度的胃胀和消化不良起到一定缓解作用。麦芽糖的甜味还能刺激胃酸分泌,促进食欲。

4.增强口感和愉悦感

麦芽糖具有温和的甜味,与茶搭配不会产生过于强烈的甜腻感,适合喜欢清淡甜味的人群。同时,它也可以减少因茶水本身苦涩带来的不适感。

麦芽糖虽可适量饮用,但含糖量较高,不宜长期大量摄入,尤其是糖尿病患者、肥胖人群或控制血糖的人应慎重。为避免额外热量摄入,应减少同时进食其他含糖食品的频率。

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