王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.化学物质残留：一些茶包可能含有微量的农药、重金属或加工过程中使用的化学添加剂。如果这些物质在热水中浸泡后释放，可能会对健康造成潜在风险。
2.微塑料污染：某些茶包由尼龙或聚酯等合成材料制成，浸泡时可能释放微塑料颗粒。这些微塑料进入人体后，可能对消化系统和整体健康产生影响。
3.过量摄入咖啡因：某些茶包每包含有较高的咖啡因浓度。长期过量摄入咖啡因可能导致失眠、焦虑、心率加快等症状。
4.草酸盐含量：尤其是一些绿茶和红茶，其中的草酸盐含量较高。过量摄入草酸盐可能增加患肾结石的风险。
饮用茶叶时，应注意选择可信赖品牌，尽量减少饮用含有添加剂和合成材料包装的茶包，适量饮用以减少风险。