杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.局部护理:
可用温水清洁嘴唇和周围皮肤,避免使用肥皂等刺激性清洁产品。
在嘴唇破裂处涂抹凡士林、蜂蜡膏或含有维生素E的润唇膏,以减轻干燥和促进愈合。
2.饮食调整:
避免继续摄入辛辣、油炸和过烫的食物,以免加重症状。
多食用富含维生素C的水果,如橙子、猕猴桃,有助于修复黏膜。
增加绿叶蔬菜的摄入,提高身体抗炎能力。
3.增加水分摄入:
每日饮水量应不少于1500-2000毫升,有助于缓解因上火引起的内热问题。
可以适当饮用菊花茶、金银花茶等凉茶,有助于清热解毒。
4.药物辅助:
如果嘴部破裂严重,可外用含有抗菌成分的软膏,例如红霉素软膏,防止感染。
出现明显口腔溃疡时,可以使用康复新液或其他促进愈合的漱口剂,按说明书使用。
5.保持良好生活习惯:
保证充足的休息,每晚睡眠时间保持在7-8小时,有助于机体恢复。
避免长期熬夜,这会加剧上火症状。
如果处理后破裂情况持续恶化,出现明显肿胀、疼痛、流脓或发烧,应及时就医,以明确具体原因并接受专业治疗。