沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.生长激素:用于儿童和青少年因生长激素缺乏导致的身材矮小。此类治疗需要在专业医生指导下进行,并通常在骨骺闭合之前开始。研究显示,每年平均可增加身高约5至10厘米。
2.促性腺激素释放激素类似物:用于性早熟患者以延缓骨骺闭合时间,从而增加最终身高。其效果取决于治疗开始的年龄及个体差异。
3.短效激素替代疗法:如在特纳综合征、普拉德-威利综合征等特殊遗传性疾病中,有时会使用激素替代疗法来帮助改善身高。
尽管医学上有这些方法可以应用,但它们都需要在有明确医学指征和严格监测的情况下使用。滥用药物不仅不能有效增高,还可能带来副作用,如糖代谢紊乱、高血压等健康风险。寻求身高增长的最佳方式仍然是保持良好的营养、充足的睡眠和适量的运动。在实际生活中,通过健康的生活方式与合理的锻炼,是促进身体发育的最安全途径。