杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.缓解鼻塞:迎香穴位于鼻翼旁边,按摩该穴位可以有效疏通鼻道,缓解由感冒或过敏引起的鼻塞症状。这对于慢性鼻炎患者尤其有帮助。
2.改善呼吸功能:通过刺激迎香穴,可以促进鼻腔的正常功能,提高肺部的通气能力,使呼吸更加顺畅。
3.促进面部血液循环:按摩迎香穴可以增加面部的血液流动,有助于面部皮肤的健康和光泽。同时还能缓解面部肌肉紧张,预防因过度紧张导致的头痛或牙痛。
4.增强免疫力:定期按摩迎香穴可以刺激面部的淋巴系统,增强机体的免疫功能,从而提高对抗病原体的能力。
在进行迎香穴按摩时,建议每天坚持一定时间,并注意力度适中,避免用力过猛导致局部不适。定期按摩迎香穴不仅能够带来生理上的益处,还有助于放松身心。
