陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常血压范围:成人的理想血压通常是收缩压(高压)小于120mmHg和舒张压(低压)小于80mmHg。不同时间段的血压可能会有一些波动,尤其是在情绪激动、身体活动或食物摄入后。
2.高血压诊断标准:通常诊断高血压需要在数周内多次测量,并确认在静息状态下血压持续升高至140/90mmHg或更高。
3.血压波动原因:很多因素可能导致白天血压波动,例如心理压力、饮食含盐量、咖啡因摄入、身体活动、甚至是天气变化等。
4.24小时动态血压监测:为了更准确地评估血压情况,尤其是出现血压波动时,医生可能建议进行24小时动态血压监测。这种方法可以提供全天候的血压数据,从而帮助判断是否存在高血压的问题。
如果某个时段血压偏高且伴随其他症状,如头痛、胸痛或眩晕,应及时就医检查以排除潜在健康问题。根据具体情况,可能需要调整生活方式或考虑药物治疗。
