长期食用变质油会致癌吗

2025-08-15
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李小优副主任医师

江苏省肿瘤医院 肿瘤内科

病情分析:长期食用变质油确实可能增加患癌的风险。由于变质油在储存过程中发生氧化和分解,产生有害物质,这些物质可能对人体造成不良影响。

1.变质油中的氧化产物包括醛类、酮类和过氧化物等。这些物质具有较强的化学活性,容易与细胞中的成分发生反应,导致细胞损伤甚至死亡。细胞损伤累积可能引发癌症的发展。

2.高温加热变质油会产生反式脂肪酸及多环芳烃等有害物质。这些化合物被认为是潜在的致癌物质,其中多环芳烃已经被世界卫生组织列为可能的人类致癌物。

3.变质油因为含有自由基,加速了体内的氧化应激反应。这种反应可能破坏正常的细胞功能,诱导癌症形成的过程。

4.使用变质油还可能导致慢性炎症,这是癌症发展的一项重要因素。炎症环境促进癌细胞生长和扩散,使其更具侵袭性。

为了降低健康风险,应避免使用和食用变质油,确保油品的正确储存和适时更换。选择新鲜高质量的食用油可以有效减少癌症风险。

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