突然掉头发多是怎么回事

病情分析：突然掉头发增多通常与身体的生理、心理或外部环境变化有关，包括压力、营养不良、激素变化和疾病等因素。

1.压力：突如其来的精神或情感压力可以导致一种称为休止期脱发的情况。这种情况下，毛囊会进入休止期，导致头发大量脱落。通常在经历重大生活事件后2-3个月开始明显。

2.营养不良：缺乏关键营养素，如铁、锌、维生素D和蛋白质，会直接影响头发的健康。铁缺乏性贫血是最常见的导致脱发的原因之一。

3.激素变化：甲状腺功能障碍、多囊卵巢综合症以及怀孕、分娩、更年期期间的激素波动均可导致脱发。特别是产后脱发，通常在分娩后3-6个月开始出现。

4.疾病和药物：某些疾病如系统性红斑狼疮、糖尿病等，以及放疗、化疗等治疗会引起脱发。一些药物，如抗抑郁药、避孕药、降压药也可能有副作用导致脱发。

5.外部因素：长期使用高温造型工具、过度染发、烫发等对头发的机械和化学损伤，都会导致头发脆弱易断，增加脱发风险。

如果突然掉发增多，建议通过调节饮食、减轻压力和改善生活方式来缓解。同时，如有持续严重脱发现象，应及时就医，查找潜在的健康问题。