武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
Omega-3脂肪酸对于心脏健康非常重要,并且具有抗炎作用。维生素D可以帮助身体吸收钙,从而促进骨骼健康。叶酸则对于预防神经管缺陷非常重要。
因此,与普通鸡蛋相比,功能鸡蛋可能会提供更多的营养物质。但值得注意的是,不同品牌和类型的功能鸡蛋可能有差异,并且在选择时需要查看标签以了解其准确的营养价值。