土鸡蛋的营养价值很高吗

病情描述: 请问土鸡蛋的营养价值很高吗?

医生回答(1)

尹德海主任医师

中国医学科学院北京协和医院 中医科

病情分析:土鸡蛋中含有丰富的蛋白质,脂肪,维生素以及铁,钙钾等人体所需的矿物质蛋白质,优质蛋白,它对于肝脏组织损伤有很好的修复作用,另外土鸡蛋对神经系统和身体发育是非常有利的,都可以健脑益智改善记忆力,土鸡蛋不含任何人工合成抗生素,激素色素,平时也要注意休息,避免劳累和熬夜,不要吃些辛辣刺激的食物及烟酒咖啡,浓茶。2022-01-12