哪些人得糖尿病

病情分析：

糖尿病是一种常见的慢性疾病，主要分为1型糖尿病和2型糖尿病。以下是容易患糖尿病的人群：

1.家族史：如果有直系亲属（父母、兄弟姐妹）患有糖尿病，那么患糖尿病的风险会增加。

2.肥胖和超重：体重过重特别是腹部肥胖是2型糖尿病的重要危险因素。

3.年龄：年龄增长，特别是45岁以上的人群，患2型糖尿病的风险增加。

4.不健康的饮食习惯：高糖、高脂肪饮食，低纤维摄入会增加患病风险。

5.缺乏运动：久坐不动的生活方式会增加患2型糖尿病的可能性。

6.高血压和高胆固醇：这些代谢综合症的其他部分也会增加糖尿病的风险。

7.妊娠糖尿病史：孕期患有妊娠糖尿病的女性以后更容易患2型糖尿病。

8.多囊卵巢综合症：这是一种常见的内分泌紊乱，可能会增加患2型糖尿病的风险。

9.某些种族或民族：某些种族如非洲裔、拉丁裔、美洲原住民和亚裔人群患2型糖尿病的风险较高。

10.吸烟：吸烟也是一个危险因素，增加患糖尿病的几率。

预防糖尿病的方法包括保持健康的体重、均衡饮食、定期锻炼以及定期检查血糖水平等。如果有这些危险因素中的一个或多个，建议定期进行健康检查，及早发现和管理潜在的糖尿病。