花生什么时间吃最养胃

病情分析：花生什么时间吃对于养胃的效果是没有太大的区别的，与患者的食用方式有一定的相关性，建议患者尽量嚼碎食用。吃花生可以治疗胃酸过多，对胃溃疡具有一定的辅助治疗效果，只有生的花生米才有这种作用，一般每次吃个十几粒即可，因为花生中油脂含量比较多，进食过多容易出现消化不良，胃酸过多者尽量在饭前吃，此外，花生的红衣具有增强血小板集合的作用，所以高血糖和血栓病史的人群不要食用花生的红衣。