吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.至阳穴所在的解剖位置是第七胸椎棘突下方,可以通过触摸脊柱来找到第七胸椎,通常是在大约颈部下方的位置。
2.从水平位置来看,至阳穴位于背部正中线,两侧肩胛骨下角连线的中点,这个位置大致与心脏和肺部区域相对应。
3.通常情况下,从身高来判断的话,至阳穴大约位于整个人体高度的三分之二处。由于每个人的身材比例不同,因此实际位置可能略有差异。
至阳穴在中医传统疗法中具有调节气血、舒筋活络的作用。刺激至阳穴时,应准确找到其位置,以便有效发挥其保健和治疗效果。