魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.计算BMI:BMI可以通过体重(公斤)除以身高(米)的平方来计算。在这一例子中,BMI=90/(1.69^2)≈31.5。这一数值通常被归类为肥胖等级。
2.肥胖的风险:BMI超过30通常提示肥胖,这增加了内脏脂肪堆积的可能性。内脏脂肪是围绕腹部和器官的脂肪,它与多种健康问题相关,包括心血管疾病、2型糖尿病和代谢综合征。
3.腰围测量:另一个评估方法是测量腰围。男性腰围超过94厘米,女性超过80厘米,则可能提示内脏脂肪增加。虽然此处未提供具体的腰围数据,但结合BMI,可以推测内脏脂肪可能较高。
保持健康的生活方式和体重有助于减少内脏脂肪,并降低相关健康风险。