毛豆煮几分钟最好吃?

2024-08-06
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:

毛豆通常需要煮大约5到6分钟。具体步骤如下:

1.将一锅水加热至沸腾。

2.加入适量的盐(这可以帮助增强毛豆的味道)。

3.放入毛豆,并确保它们完全浸入水中。

4.从水开始重新沸腾时计算时间,煮5到6分钟。

5.尝试一个豆子以检查熟度,理想状态是口感稍微脆爽,但已经完全变热。

6.使用漏勺将毛豆捞出,然后用冷水冲洗几秒钟以停止烹饪过程,也有助于保持颜色鲜亮。

根据个人口味,可以在煮毛豆前或煮后撒上一些额外的盐或其他调料(如胡椒粉或辣椒粉)来增添风味。

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