吃水煮毛豆能预防癌症吗

2024-07-02
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刘宇飞副主任医师

江苏省肿瘤医院 肿瘤内科

病情分析:目前还没有明确的科学研究证明吃水煮毛豆能够预防癌症。但是,毛豆富含营养素和抗氧化物质,其中包括维生素C、维生素K、叶酸、膳食纤维、异黄酮等成分,这些成分都有助于保持身体健康,并且可以促进免疫系统的正常运作。

此外,一些研究表明,摄入足量的膳食纤维可以降低结肠癌的风险,而毛豆富含膳食纤维,因此可能会对结肠癌的预防起到一定的作用。这些研究结果尚未得到充分证实,不能完全依赖毛豆来预防癌症。如果想采取措施预防癌症,最好的方法是均衡饮食、适量运动、戒烟限酒和定期体检。

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