病情描述： 喝纯水有什么危害
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.摄入量不足：纯净水中没有任何矿物质和微量元素，长期饮用可能会导致人体摄取不足。
2.电解质失衡：纯净水中不含电解质，长期饮用可能会导致人体电解质失衡，引起头晕、乏力等症状。
3.清洁消毒：生活中的自来水经过处理后才能使用，而纯净水则需要清洁消毒，如果采用不当的方法或者设备不干净，则可能会污染水源。
综上所述，适量饮用纯净水可以帮助身体排毒和补充水分，但不应长期饮用，应注意适量摄入矿物质和微量元素。