鱼肝油可以空腹吃吗,宝宝早上吃好吗

2023-09-11
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欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

病情分析:鱼肝油可以空腹吃,而且通常建议在空腹时食用,以便更好地吸收其中的营养成分。空腹时消化系统较为清空,鱼肝油中的维生素和脂肪酸等营养物质会更容易被吸收和利用。

对于孩子来说,早上吃鱼肝油是一个不错的时间选择。早晨起床后,孩子的胃一般比较空,这时给孩子补充一些营养物质可以增加在全天的活动中的能量和免疫力。

在给孩子使用任何补充剂之前,最好先咨询儿科医生的建议。可以根据孩子的年龄、健康状况和特殊需求来提供适当的指导,确保给予孩子正确的剂量和时间安排。

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