杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.位置准备:确保患者处于舒适和安全的位置。使用坚实的床或按摩台,并给予足够支撑以防止跌落或受伤。
2.手法选择:主要选用轻柔的触摸和揉捏。避免过度压力,以防止对肌肉或关节造成伤害。可使用轻柔的抚摸和轻微的按压来刺激皮肤表面。
3.重点区域:集中在容易出现肌肉僵硬和压疮的部位,例如背部、肩膀、臀部和腿部。特别注意长时间接触床面的区域,这些地方可能会因为缺乏运动而导致血液流动不畅。
4.时间控制:每次按摩持续时间应控制在15到30分钟之间,根据患者的耐受程度调整时间,避免长时间按摩导致疲劳。
5.频率设定:根据患者的具体情况,可以每天进行一次或数次按摩,以保持良好的血液循环和肌肉舒张状态。
在进行按摩时必须小心,确保动作轻柔并且关注患者的反馈。如果有任何不适或疼痛,应立即停止并寻求专业医疗建议。