两岁小孩不吃米饭怎么办

病情分析：小孩不吃米饭可能是因为味道、质地或其他环境因素。可以考虑通过增加食物的多样性和改善进餐环境来解决这个问题。

1.味道和质地：两岁的小孩可能对不同的味道和质地敏感，可以尝试改变米饭的烹饪方式。例如，加入少量蔬菜、肉汤或者调味品，以提升米饭的风味。可以将米饭做成适合小孩咀嚼的软糯状态，这样更容易被接受。

2.食物的多样性：确保孩子的饮食中有足够的多样性。除了米饭，还可以提供其他谷物如面条、燕麦或土豆。这不仅丰富了营养摄入，也能帮助慢慢适应米饭的存在。

3.进餐氛围：注意创造一个愉快的进餐环境。让孩子参与烹饪过程或者选择喜欢的餐具，提升他们对吃饭的兴趣。同时，避免在进餐时给予过多压力，以免产生逆反心理。

4.观察与耐心：密切关注孩子的饮食习惯变化，并保持耐心。有时候，孩子只是暂时对某种食物失去了兴趣，给他们一些时间可能会自然恢复。

培养良好的饮食习惯需要时间和耐心，多样化膳食方式以及积极的进餐氛围有助于孩子逐渐接受不同的食物。