武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.鸡蛋是优质蛋白质的良好来源,可以为身体提供必需的氨基酸,有助于组织修复和增强免疫功能。在生病期间,尤其是发烧时,身体对蛋白质的需求可能会增加。
2.鸡蛋还含有多种维生素和矿物质,如维生素B群、维生素D、铁和锌,这些营养素在维持身体正常功能方面起到重要作用,并可支持免疫系统。
3.发烧时,容易出现食欲不振的情况,鸡蛋的口感柔软且易于消化,是一种较为理想的食物选择。
4.鸡蛋应彻底煮熟后再食用,以避免潜在的食源性疾病风险。
在孩子发烧时,除了饮食,还应关注其水分摄入以及其他护理措施。如果体温持续升高或出现其他严重症状,应及时就医以获得专业意见。
