身高160cm的肥胖者还有可能增高吗

病情分析：肥胖者的身高增长在一定年龄之后是有限的，特别是在骨骼生长板闭合后。不过，某些情况下，生活方式的改变可能对姿态和整体健康产生积极影响。

1.身高的主要增长时期是在青春期，通常男孩在18岁左右、女孩在16岁左右骨骼生长板逐渐闭合，之后身高基本不再增长。成年后的增高主要依靠改善姿势或者减轻体重以减缓因肥胖造成的脊柱压力。

2.减少体重可以减轻骨骼系统的负担，有助于改善姿势，也可能使一些因为肥胖而受到压迫的椎间盘恢复原有厚度，从而略微增加站立高度。

3.通过运动（如游泳、瑜伽）加强核心肌群的锻炼，可以帮助维持良好的姿态，并有可能在一定程度上优化身高表现。

4.营养摄入均衡，确保钙、维生素D等对骨骼健康有益的营养元素的摄入，能够支持骨骼的健康状态。

虽然肥胖者在某个年龄段之后身高增长潜力较低，但通过合理的生活方式调整可以改善健康状况，间接提升身体机能和姿势。