杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.准备材料:
取新鲜或干燥的无花果适量,一般5-10颗即可。
清水约500毫升。
2.清洗无花果:
将无花果用清水冲洗干净,去除表面的灰尘和杂质。
3.切割无花果:
若使用新鲜无花果,可切成两半以利于水中成分的溶出;若使用干果,可以稍微捣碎。
4.煮制过程:
将准备好的无花果放入锅中,加入500毫升清水。
大火加热至水沸腾,然后改小火继续煮15-20分钟,以确保有效成分充分释放。
5.过滤与使用:
煮好后,用滤网过滤掉无花果残渣,仅保留煮出的药汤。
待温度适宜后,可用于坐浴,每次20分钟左右。此方式有助于局部症状的缓解。
无花果煮水坐浴是一种外用疗法,效果可能因人而异。在使用过程中应注意水温避免烫伤,并定期检查病情变化。如症状严重或持续不减,应及时就医,避免延误治疗。