武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
饮食中摄入大量的新鲜蔬菜和水果是对心脏健康有益的建议。这是因为这些食物富含维生素、矿物质和抗氧化剂,可以降低患上心脏病等慢性疾病的风险。
所以虽然黄瓜本身没有直接治疗心脏病的功效,但是它还是一个营养丰富的食物,加入到均衡的饮食中对全身健康都有好处。