骨折后多久能下蹲

病情分析：骨折后的康复时间会因个体情况和骨折的部位、类型而有所不同。一般而言，骨折后通常需要6到12周才能进行下蹲等较为复杂的动作。

1.骨折愈合的基本步骤包括炎症期、修复期和重塑期。炎症期通常在受伤后的72小时内开始，而修复期大约持续6周，在此期间，新的骨组织开始形成。重塑期可能持续数月甚至数年，这取决于骨折的严重程度和个人身体状况。

2.在骨折初期，建议严禁负重活动，以免影响愈合。在这段时间，医生可能会使用石膏、夹板或其他固定装置来稳定骨折部位。

3.通常在骨折后的6周左右，若X光检查显示骨折线模糊，表明愈合良好，可以在医生指导下逐步增加活动范围和强度，包括轻微屈膝动作。

4.到12周时，若愈合进展顺利，可以在物理治疗师指导下进行更多功能性练习，如下蹲动作。恢复运动能力的过程应循序渐进，以避免再受伤。

在恢复过程中，始终应遵循医疗专业人员的建议和指导，以确保安全有效的康复。