武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.不粘锅涂层主要由聚四氟乙烯制成,这是一种耐热、化学稳定的材料。在260摄氏度以下的温度中,PTFE被认为是安全的,几乎不会分解。
2.如果温度超过260摄氏度,尤其是在350摄氏度以上,PTFE可能开始分解并释放出若干气体。这些气体被吸入后会引起流感样症状,被称为聚合物烟热。
3.在正常的家庭烹饪中,通过控制火力和避免加热空锅,一般可以避免达到这些高温。合理使用情况下不粘锅是安全的。
4.随着时间的推移,不粘锅表面可能出现划痕或磨损,导致底层金属暴露。这虽然不会直接产生有害物质,但会削弱不粘效果,需要注意更换。
定期检查不粘锅的状态,避免过热和刮伤,是保障安全的关键步骤。