泡米会损失米的营养成分吗

病情描述: 泡米会损失米的营养成分吗?

医生回答(1)

尹德海主任医师

中国医学科学院北京协和医院 中医科

病情分析:泡米并不会导致米的营养物质缺失,但是大米的营养成分非常单一含有大量的碳水化合物,在生活当中应该辅助一些其他的食物来进行补充,维持营养摄入的丰富,否则会对身体造成不良的影响甚至还会导致一系列疾病的产生,在日常生活当中应该保证良好的生活饮食和健康的生活作息,并且身体出现了一些问题及时的去医院进行检查,儿童相对于成年人来说更容易出现营养不良。2022-04-24