番茄具有哪些营养成分

病情分析：番茄中含有非常多的营养成分，比如说有机酸，维生素B族元素，胡萝卜素，有机酸、植物纤维、膳食纤维以及丰富的番茄红素，这些营养物质都是人体所必需的，吃番茄就可以补充人体所需的各种营养物质，番茄，它具有润肺的作用，另外还有清热解毒、生津解渴，还有健胃消食的作用，番茄的营养成分很多，煮熟吃可能被人体更好地消化，因为番茄它是一种油脂性的营养物质，炒熟吃可能说更容易被人体所吸收。2022-03-31