武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.食欲受损:过量的味精可能会抑制食欲,这可能会导致您在饮食中的其他重要营养素摄入不足。
2.头痛:味精过量可能会导致头痛,特别是对于某些人来说可能会更严重。
3.过敏反应:一些人可能对味精过敏,并出现过敏反应,例如头痛、面部发红和肿胀等症状。
4.消化问题:喝可乐和味精混合在一起可能会导致消化问题,例如胃酸倒流、腹泻和便秘等。
因此,建议您不要将可乐和味精混合在一起饮用,而是尽量避免食用过多的味精,并保持均衡的饮食。