武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.冷冻保存:板栗在冰箱冷冻室的温度通常是-18℃或更低,这种环境可以有效抑制细菌的生长,延长食品的保存时间。
2.口感变化:虽然冷冻可以延长保存期限,但板栗的质地和风味可能会受到影响。长时间冷冻可能导致板栗变得干燥或者失去原有的香甜味道。
3.营养成分:冷冻保存对板栗的营养成分影响较小,大部分维生素和矿物质能够被保留。
4.食用前处理:解冻时最好将板栗置于冷藏室慢慢解冻,以减少水分流失;解冻后需检查有无异味或颜色变化,如有异常则不建议食用。
确保板栗在冷冻过程中始终保持密封状态,以防止异味侵入和水分流失。