武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.米汤:米汤富含淀粉,容易被消化吸收,并能够帮助固化大便。米汤中的水分也有助于预防脱水。建议将少量米煮沸后取其清澈部分喂食。
2.胡萝卜泥:胡萝卜富含果胶,有助于吸附肠道内的过多水分,缓解腹泻症状。胡萝卜泥还含有大量维生素A,有助于维持肠道黏膜的健康。
3.苹果酱:熟透的苹果中含有果胶,类似胡萝卜,可以帮助改善大便形态。同时,苹果酱易于消化,是温和的肠道食物。
4.香蕉:香蕉中的钾元素有助于补充因腹泻流失的电解质,纤维素也有助于调节肠道功能。
5.土豆泥:土豆泥富含复杂碳水化合物,提供能量并且容易消化。烹饪时应避免添加过多调味品。
在为患儿选择辅食时,应注意观察患儿的具体反应,并适当调整食物种类和数量。若腹泻情况持续或伴随其他严重症状,需尽快就医以确保病情得到及时处理。
