黑鱼属于高营养肉食吗

病情分析：黑鱼属于高营养的肉食之一。黑鱼含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，尤其是富含不饱和脂肪酸，如不饱和脂肪酸。

这些脂肪酸对人体健康有很多好处，包括降低血压、预防心脑血管疾病、增强免疫力等。此外，黑鱼还含有丰富的钙、磷、铁等微量元素，对身体的健康也有很大的帮助。

总之，适量食用黑鱼可以为身体提供足够的营养，并起到保健作用。