吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.消食化积:鸡内金含有多种酶类,如胃蛋白酶,这些酶能帮助分解食物中的蛋白质和脂肪,改善消化不良。而山楂中含有丰富的有机酸,如苹果酸、柠檬酸等,可以刺激胃液分泌,促进食物消化。
2.降脂减肥:研究表明,山楂中的黄酮类化合物具有降血脂的作用,有助于调节胆固醇水平。与鸡内金搭配使用,可以在促进消化的同时辅助控制体重。
3.活血化瘀:山楂具有扩张血管、增进血流的作用,对于改善循环系统健康有一定好处。鸡内金则通过改善胃肠道功能,间接支持全身的血液循环。
4.缓解腹胀:两者均有助于减轻因消化不良引起的腹胀、嗳气等症状,通过促进食物的消化吸收来缓解不适。
鸡内金与山楂的结合有助于改善消化功能,调节脂质代谢,但应注意合理搭配饮食,避免过量食用,以保持营养平衡。