王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.合谷穴位于手背部,在拇指和食指之间。它是人体经络中非常重要的一个穴位,属于手阳明大肠经。
2.刺激合谷穴的方法可以是用拇指按压该位置,力度适中,以感觉轻微疼痛为宜,每次持续按压2-3分钟。
3.按压合谷穴能够帮助调节胃肠功能,从而缓解由胃气逆上引起的打嗝症状。
4.在进行穴位按摩时,也可以结合深呼吸技巧,以增加放松效果。
合谷穴按摩对止住打嗝有帮助,但如若打嗝频繁或长期不愈,可能需要进一步检查以排除其他健康问题。