白菜有什么作用

病情描述: 白菜有什么作用

医生回答(1)

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:白菜能为机体补充丰富的维生素C、通利小便、养胃和中等作用。

1、补充丰富的维生素C:白菜中含有大量的维生素C,对于抗氧化、清除自由基、美白肌肤和预防坏血病,有着良好的效果。平时可以多吃一些白菜。

2、通利小便:若患者有水肿、小便减少等症状,可以适当的吃一些白菜,它有着良好的效果,还有消肿的功效。

3、养胃和中:白菜是入胃药,对于消化不良、没有胃口、消化性溃疡出血的人,适当的吃一些白菜,有很好的养胃和中的功效。

2023-05-06