青韭的功效与作用有哪些？

病情分析：韭菜有非常丰富的营养，而且也是一味中药，所以可以补充身体的脂肪，糖而且又身体里所需要的维生素矿物质以及一些微量元素，所以对于人体还是比较有帮助的，生活当中人体需要的维生素和矿物质是比较关键的，身体里缺乏维生素就会使免疫力降低，所以经常吃一些。韭菜可以使身体免疫力增强，提高身体里维生素的含量，并且可以补充身体里的微量元素。