草莓和牛奶能不能一起吃
2023-07-06
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武建海
副主任医师
江苏省中医院 营养科
病情分析:草莓和牛奶是可以一起食用的。事实上,许多人喜欢将草莓与牛奶混合在一起制成奶昔或酸奶冰淇淋等甜点。草莓中含有丰富的维生素C和纤维素等营养物质,而牛奶则提供了钙质和优质蛋白质等营养物质。因此,草莓和牛奶搭配起来,不仅口感美味,还能带来丰富的营养。