杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.桑叶的好处:
调节血糖:桑叶中的一些成分可以帮助控制血糖水平,这对于糖尿病患者特别有益。
降低胆固醇:一些研究表明,桑叶可以减少坏胆固醇,提高好胆固醇。
抗氧化作用:富含抗氧化剂,有助于抵抗自由基损伤,保护细胞健康。
2.花椒的好处:
促进消化:花椒能够刺激消化液的分泌,帮助改善消化功能。
抗炎作用:花椒中的活性成分可能有助于减轻炎症反应。
温暖身体:传统医学认为花椒能促进血液循环,温暖身体。
同时注意个体差异可能导致不同的效果,饮用时需适量。过量使用花椒可能引起肠胃不适。