唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压范围:一般认为,成人的正常血压为收缩压低于120毫米汞柱,同时舒张压低于80毫米汞柱。
2.高血压分类:根据血压值可以分为不同的阶段:
正常血压:收缩压小于120毫米汞柱,舒张压小于80毫米汞柱。
高血压前期:收缩压在120-129毫米汞柱之间,且舒张压小于80毫米汞柱。
1级高血压:收缩压在130-139毫米汞柱或舒张压在80-89毫米汞柱之间。
2级高血压:收缩压在140毫米汞柱及以上,或舒张压在90毫米汞柱及以上。
3.血压测量注意事项:在评估血压时,应确保在安静状态下进行测量,避免情绪波动、运动后立即测量等可能影响结果的因素。
根据当前的医学标准,收缩压109和舒张压80都是正常的,不建议进行任何改变,保持健康生活方式即可。