减肥吃哪种牛排比较好？
病情描述：
儿子特别喜欢吃牛排，但是他现在在减肥，所以想问一下，减肥是吃哪种牛排比较好？
医生回答(1)
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析：日常生活中我们所说牛排由于它当中含有的脂肪含量和热量含量比较低，而且在烹饪中含中并不需要加入油类，因此如果人们处于减肥期间，是可以吃牛排的。但是尽量选择一些低脂肪，低胆固醇，低热量牛肉摄入比较好，比如常见的菲力牛排。
2020-07-30