鱼肝油乳的功效与作用

病情分析：鱼肝油乳具有促进视力发育、增强免疫力和维护骨骼健康的功效。

1.鱼肝油乳富含维生素A，每100克鱼肝油中约含有3000-5000国际单位的维生素A。维生素A对视网膜中的感光物质合成至关重要，能有效预防夜盲症和干眼症。

2.鱼肝油乳还包含丰富的维生素D，每100克鱼肝油中大约含有400-800国际单位的维生素D。维生素D能够促进钙和磷的吸收，帮助骨骼和牙齿的正常发育，预防佝偻病和骨质疏松症。

3.鱼肝油乳中的Omega-3脂肪酸每100克含量在20-30克左右，这些脂肪酸具有抗炎作用，有助于增强身体的免疫功能，减少感染和疾病的发生。

4.鱼肝油中的其他微量元素，如锌、硒等，虽含量较低，但也对新陈代谢和免疫系统有积极作用。

适量摄取鱼肝油乳能带来多种健康益处，但过量摄入可能导致维生素A或维生素D中毒。因此，应根据个体需求和建议剂量进行合理使用。