最近总是放屁是怎么回事

2025-04-06
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

刘娟副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

病情分析:频繁放屁可能是由多种因素引起的,包括饮食、消化不良、肠道菌群失衡等。以下是一些常见的原因及其相关信息:

1.饮食习惯:某些食物容易产气,例如豆类、洋葱、卷心菜、大蒜、全谷物食品。这些食物中含有难以消化的碳水化合物,当它们进入大肠时,会被细菌分解,产生气体。

2.乳糖不耐受或食物不耐受:大约65%的人在成年后会出现某种程度的乳糖不耐受,导致无法完全消化乳制品中的乳糖,从而产生更多气体。类似的,对某些食物的不耐受也会导致腹胀和放屁增多。

3.快速进食或过量空气摄入:吃饭时说话、吸烟或喝碳酸饮料会导致吞入过多空气,这些空气最终会通过肛门排出。

4.消化功能障碍:诸如肠易激综合症、小肠细菌过度生长或胃轻瘫等疾病,可能会影响正常的消化过程,导致气体增加。

5.药物副作用:某些药物可能影响消化道的正常功能,导致气体增多。例如,一些泻药、抗生素或非甾体抗炎药可能引发此类问题。

若频繁放屁伴随其他症状如腹痛、腹泻或便秘等,应考虑就医进行专业检查。简单调整饮食习惯、慢慢进食、减少气体生成食物的摄取可以减轻症状。注意观察是否有特定食物引发问题,有助于识别和避免致病因素。

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