杨桃有降胆固醇的作用吗

2024-05-17
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:杨桃是一种热带水果,含有丰富的营养成分。据研究,杨桃中含有多种有益的化合物,如维生素C、纤维素和多酚等,这些化合物可以对身体产生多种好处,包括降低胆固醇。

具体来说,杨桃中的纤维素可以促进肠道蠕动,增加粪便排出量,从而减少胆固醇在肠道中的吸收。此外,杨桃中的多酚还可以抑制胆固醇的氧化作用,从而降低血液中的胆固醇含量。

因此,适量食用杨桃可能对降低胆固醇有一定的帮助。但是杨桃中含有氢氰酸,过量食用可能会对身体造成危害,特别是对于肾功能不全的人群更应谨慎食用。如果有任何健康问题,请咨询医生的意见。

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