谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.紫外线暴露:皮肤暴晒在阳光下会导致黑色素增加,这是人体自我保护的一种方式,预防紫外线对皮肤的伤害。尤其是在夏季或者高紫外线指数的地区,皮肤更容易变黑。
2.激素变化:青春期、怀孕以及使用某些避孕药等情况下,体内激素水平的波动可能影响黑色素生成,导致肤色加深。
3.生活习惯:某些生活习惯如缺乏睡眠、饮食不均衡和心理压力也可能使皮肤状态变差,包括肤色暗沉或变黑。
4.遗传因素:一个人的基础肤色主要是由遗传决定的,家族中的肤色特点可能影响个人的肤色变化。
5.医学原因:某些疾病和药物,如肝脏问题、内分泌紊乱以及服用特定药物,可能导致皮肤颜色改变。
6.肌肤护理不当:频繁去角质或使用不合适的护肤品可能破坏皮肤屏障,从而导致肤色不均,甚至变黑。
如果肤色的改变突然发生或伴有其他症状,应考虑咨询专业医疗人员进行评估。保持良好的防晒措施、健康的生活习惯以及合理的肌肤护理有助于维持皮肤健康与自然肤色。
